自力歩行へ Jan.1, ’23～（リハビリ_2）
1/3 正月 1/4 ICF 1/8 (letter to Sarah) 1/13 こもれびの友人 1/21 EV通路歩行 2/1 歩行距離と”時間” 2/10 補装具の調整失敗?の教訓
1/3 新年も元日からしっかりリハビリ開始。1日の歩行では、一瞬、ほんの数メートルだけだけど、”その時、なんと2，3メートルの間だけですが、以前のように自分の両足で歩いている感覚があり、びっくりしました。”（mailより）
1/4 Made year’s resolutions acording to my OT’s guidance
３つのレベルの内容は次の通りである。
（１）心身機能・身体構造（生物レベル、生命レベル）
生命の維持に直接関係する、身体・精神の機能や構造で、これは心身機能と身体構造とを合わせたものである。
心身機能とは、たとえば手足の動き、精神の働き、視覚・聴覚、内臓の働きなど。身体構造とは、手足の一部、心臓の一部（弁など）などの、体の部分のこと。
（２）活動(個人レベル、生活レベル)
生活行為、すなわち生活上の目的をもち、一連の動作からなる、具体的な行為のこと。
これはあらゆる生活行為を含むものであり、実用歩行やその他のＡＤＬ（日常生活行為）だけでなく、調理・掃除などの家事行為・職業上の行為・余暇活動（趣味やスポーツなど）に必要な行為・趣味・社会生活上必要な行為がすべてはいる。
また ICF では「活動」を「できる活動」（「能力」）と「している活動」（「実行状況」）との 2 つの面に分けて捉える。
（３）参加（社会レベル、人生レベル）
家庭や社会に関与し、そこで役割を果たすことである。
社会参加だけではなく、主婦として、あるいは親としての家庭内役割であるとか、働くこと、職場での役割、あるいは趣味にしても趣味の会に参加する、スポーツに参加する、地域組織のなかで役割を果す、文化的・政治的・宗教的などの集まりに参加する、などの広い範囲のものが含まれる。
1/6 少しずつ調子が戻ってきて、12月よりも調子が良くなってきた。Daycareの人たちとのたわいないおしゃべりも楽しく、久しく欠席だった人が元気に戻ってくると家族でもないのに何だかうれしい。
1/8 (letter to Sarah) Something happened on my left leg yesterday. Compare to my previous walk on Dec 29, it was a bit different from last year’s. My left leg and feet strangely went up higher than before and I felt a bit auquad so that my walk was not smooth (yesterday). Then, this morning I knew it was a kind of progress. I felt happy about this and very grateful for your visit!! （こちらも）
1/13 歩行訓練もこもれび生活もほぼ順調。ICFは「見直し」指示が出たけど!
いつもやさしく厳しく賢い仲良しNさん、ピアノを弾いていたら歌ってくれたHさん、「ビ」のつく言葉のしりとりに「ビンタ」という豪快な答えを出す、大阪ことばが素敵なFさん、山形生まれの（少し話がずれるときがあるけど）正直・率直なKさん、「お嫁に来るとき、呼びにくいからって別の名前で呼ぶからって言われたのよ」と、私から見たらあり得ないことを受け入れたYono Hさん。そのほかにも、遠くの席から脳トレの答えを訊きにやって来る人や、「歩くのがうまくなったね。もう少ししたら歩けますよ！」と励ましてくれるM氏など。気を使ってくれる人の話をよく聞き，好意を大切にしようと思う。
1/21 EV通路散歩（歩行練習）
(Line to Ken) さっき、家にいてもつまらないので、エレベータホールの前を歩いてみました。5.6号室の階段のところまで行って戻りました。これだと杖だけで行けます（車椅子の持ち上げ不要）。 この頃デイケアに行く時、EVのところまでは歩いているので。結果は（大、というほどのものではないけど）成功。問題なく戻りました。楽しかったです。「９月までにバーミヤンまで歩いて行く」の目標を立てたのですが、「これだったら、少ししたらバーミヤンまで歩けるね」と話しました。
1/22 花壇まであと一歩 （これ以降は ☆☆★ハイム散歩日誌）
今日はさらに進歩（Message to Kumi ⇒ 車椅子は使わず杖歩行で、海側花壇の端っこまで、散歩しました♪ )
2/1 こもれびの歩行訓練に「スタミナ」or「継続歩行」の概念を取り入れることになり、花壇散歩の約30分（継続歩行は約20分弱）から、ホールを15分休憩なしで歩く訓練をしてもらった。継続時間は14`57″だった（笑） 汗びっしょり、楽しかった。
２/3 Komorebiのささやかだけど暖かい「節分」
2/10 雪のちらつく寒い日。このところ10日ぐらい調子良く花壇歩行を試みてたけど、思わぬbacklash（というか？副作用、反作用？）があった。歩行がうまくなるように若草PTさんが装具の角度を15-18°ぐらいにしたが、私の筋力と歩行能力がそこまで達していなかったらしく、2/8昼、膝が折れてしまいそうな事故が起きた。幸い膝や脚部、足ともダメージがなく2/9装具を再調整してもらい回復したので一安心。なんでも経験！2/10のデイケア歩行訓練は控えめにしてもらって終了。でもM氏は「見違えるように上手に歩いていた。桜の頃には（車椅子無しで）歩ける。」とほめてくれた。2/12 ようやく以前の調子に戻りつつある。まだ9週には至っていない。
2/10のピアノセッション(?)はギャラリーも増えリクエスト曲も出た。職員Sさんから「（私の）歌声が良くなりましたね。他の人もみんな楽しそう」との評価。「（こもれびDaycare計画の）お邪魔にならないか心配。時間を短くしましょうか？」と返答。様子を見ながら調子に乗らないようにやろうと思う。今週の花：
